Het Bamboehuis is de yogaplek in Amsterdam waar je een eindje voor om wilt fietsen.

Lessen

De Hatha Yoga, Raja Yoga en zelfrealisatie lessen in het Bamboehuis zijn voor iedereen. Of je nu op zoek bent naar ontspanning en een soepel lichaam of naar meer verdieping in je leven. Met of zonder yoga ervaring, bij ons ben je altijd welkom. Onze lessen kunnen jou helpen de stilte in jezelf te vinden en je wens te realiseren. We werken in kleine groepen, met veel aandacht voor jouw persoonlijke ontwikkeling. Voel je vrij om een proefles te volgen. We kijken er naar uit je te ontmoeten!

Boek een proefles Bekijk de lessen

Een yogi zijn

bekijk beingayogi.org

Alles wat je doet is yoga. Dat is onze visie. In het Bamboehuis leer je een yogi te zijn door praktische beoefening van yoga, meditatie en filosofie.

Het Hatha Yoga en Raja Yoga pad dat wij bewandelen hebben we beschreven in 90 opeenvolgende lessen voor zelfrealisatie. Je kunt in het Bamboehuis deze lessen op vaste tijden volgen. Ons lesjaar loopt van september tot en met juni en bestaat uit 30+ lessen. Hier kun je bij aansluiten om niets te missen. Zo kun je in drie jaar het hele pad meelopen.

Op de website 'Being a yogi' schrijven we verhalen en achtergronden over het zijn van een yogi.

Binnenkort verschijnt de being a yogi app. In de app worden de lessen aangeboden in de vorm van challenges die je zelf in je eigen tijd kunt beoefenen.

Wie zijn wij

De Hatha Yoga, Raja Yoga en zelfrealisatie lessen worden gegeven door Evelien en Herman. De lessen die zij geven brengen je tot de ware essentie van jezelf. Klinkt heel serieus, maar dat valt reuze mee ;-)

Voor ons is yoga het leven zelf en onze beoefening maakt ons leven makkelijker, eenvoudiger, gezonder en gelukkiger.

evelien     herman

Lees meer over ons

Yoga helpt bij een gezond leven, geeft ontspanning en soepelheid van het lichaam, maakt je gedachten stiller, geeft je zelfvertrouwen en ontwikkelt je intuïtie. Door yoga word je meer bewust en krijg je inzicht. Je komt meer in balans en in harmonie en daardoor kun je je dromen realiseren.

Zelfstudie

Zelfstudie is een essentieel onderdeel van je yogabeoefening. Naast de lessen in het bamboehuis kun je de lessen dagelijks in de praktijk brengen. Iedere dag is een dag om te leven en te leren. Ieder moment is een bijzonder moment. Iedere situatie kan gebruikt worden om aan jezelf te werken.

Heb je zin om aan de slag te gaan met yogahoudingen, met meditatie oefeningen of zin om te lezen over de achterliggende filosofie. Neem dan de zelfstudiepagina als startpunt. Deze pagina staat vol met tips, informatie, verwijzingen en oefeningen.

Start met zelfstudie