De zelfrealisatie lessen in het Bamboehuis zijn gebaseerd op Hatha Yoga en Raja Yoga en zijn voor iedereen. Of je nu op zoek bent naar ontspanning en een soepel lichaam of naar meer verdieping in je leven. Met of zonder yoga ervaring, bij ons ben je altijd welkom. Onze lessen kunnen jou helpen de stilte in jezelf te vinden en je wens te realiseren. We werken in kleine groepen, met veel aandacht voor jouw persoonlijke ontwikkeling. We kijken er naar uit je te ontmoeten!
Alles wat je doet is yoga. Dat is onze visie.
Het Hatha Yoga en Raja Yoga pad dat wij bewandelen hebben we beschreven in 90 opeenvolgende lessen voor zelfrealisatie.
Je kunt in het Bamboehuis deze lessen op vaste tijden volgen. In het Bamboehuis leer je een yogi te zijn door praktische beoefening van yoga, meditatie en filosofie. Ons lesjaar loopt van september tot en met juni, in één jaar kun je drie cursussen van tien lessen volgen. Hier kun je bij aansluiten om niets te missen. Zo kun je in drie jaar het hele pad meelopen.
Boek een zelfrealisatie cursus
Op de website 'Being a yogi' schrijven we verhalen en achtergronden over het zijn van een yogi.
In de being a yogi app volg je thuis het pad van de yogi. In de app worden dezelfde zelfrealisatie lessen voor persoonlijke ontwikkeling aangeboden. De lessen in de app kun je beoefenen op het moment dat het jou uitkomt.
De zelfrealisatie lessen worden gegeven door Evelien en Herman. De lessen die zij geven brengen je tot de ware essentie van jezelf. Klinkt heel serieus, maar dat valt reuze mee ;-)
Voor ons is yoga het leven zelf en onze beoefening maakt ons leven makkelijker, eenvoudiger, gezonder en gelukkiger.
Zelfstudie is een essentieel onderdeel van je yogabeoefening. Naast de lessen in het bamboehuis kun je de lessen dagelijks in de praktijk brengen. Iedere dag is een dag om te leven en te leren. Ieder moment is een bijzonder moment. Iedere situatie kan gebruikt worden om aan jezelf te werken.
Heb je zin om aan de slag te gaan met yogahoudingen, met meditatie oefeningen of zin om te lezen over de achterliggende filosofie. Neem dan de zelfstudiepagina als startpunt. Deze pagina staat vol met tips, informatie, verwijzingen en oefeningen.