Het Bamboehuis is de yogaplek in Amsterdam waar je een eindje voor om wilt fietsen.

Lessen

De Hatha en Raja Yoga lessen in het Bamboehuis zijn voor iedereen. Of je nu op zoek bent naar ontspanning en een soepel lichaam of naar meer verdieping in je leven. Met of zonder yoga ervaring, bij ons ben je altijd welkom. Onze lessen kunnen jou helpen de stilte in jezelf te vinden en je wens te realiseren. We werken in kleine groepen, met veel aandacht voor jouw persoonlijke ontwikkeling. Voel je vrij om een proefles te volgen. We kijken er naar uit je te ontmoeten!

Boek een proefles     Bekijk de lessen

Workshops

Alle workshops in het Bamboehuis dragen bij aan een verdieping van jouw yogabeoefening en bewustwording. De techniek die je leert in een workshop wordt ook tijdens de yogalessen toegepast. Het volgen van een workshop geeft je de gelegenheid een techniek aan te leren of je te verdiepen. Bekijk het aanbod van onze workshops.

workshop

Workshop

iedere vrijdagmiddag

Beoefen een yoga of meditatie techniek en kom weer tot jezelf

raja yoga

Opfriscursus Raja Yoga

start in september

Breng je focus op yoga, volg 10 workshops


Wie zijn wij

De yogalessen worden gegeven door Evelien en Herman. De lessen die zij geven brengen je tot de ware essentie van jezelf en zijn gebaseerd op het achtvoudige Raja Yoga pad. Klinkt heel serieus, maar dat valt reuze mee ;-)

evelien     herman

Lees meer over ons

Yoga helpt bij een gezond leven, geeft ontspanning en soepelheid van het lichaam, maakt je gedachten stiller, geeft je zelfvertrouwen en ontwikkelt je intuïtie. Door yoga word je meer bewust en krijg je inzicht. Je komt meer in balans en in harmonie en daardoor kun je je dromen realiseren.

Zelfstudie

Zelfstudie is een essentieel onderdeel van je yogabeoefening. Naast de lessen in het bamboehuis kun je de lessen dagelijks in de praktijk brengen. Iedere dag is een dag om te leven en te leren. Ieder moment is een bijzonder moment. Iedere situatie kan gebruikt worden om aan jezelf te werken.

Heb je zin om aan de slag te gaan met yogahoudingen, met meditatie oefeningen of zin om te lezen over de achterliggende filosofie. Neem dan de zelfstudiepagina als startpunt. Deze pagina staat vol met tips, informatie, verwijzingen en oefeningen.

Start met zelfstudie