Het bamboehuis is naast een plek voor yoga- en meditatielessen ook een plek om naar toe te gaan voor je dagelijkse portie rust en stilte. Je kunt hier even tot jezelf komen en je kunt de yoga ruimte gebruiken om je eigen meditatie te verdiepen en zelf je yoga oefeningen te doen. Deze zelfstudie is een essentieel onderdeel van je zelfontwikkeling. We willen door het beschikbaar stellen van het bamboehuis je helpen aandacht aan jezelf te geven.

Het bamboehuis is op vaste tijden op aanvraag open voor iedereen

  • Woensdag, donderdag en vrijdag is het bamboehuis op aanvraag geopend van 13:30 tot 15:00 uur. Je bent dan welkom om gebruik te maken van de lounge- en yogaruimte. Laat even weten of je komt! Er is dan een docent aanwezig om je vragen te beantwoorden, die kunnen over de lessen gaan of over je persoonlijke ontwikkeling. Je kunt een boek pakken om te lezen of met iemand afspreken om samen tot rust te komen. In het bamboehuis zijn op dit tijdstip verschillende soorten thee te verkrijgen.

Voor mensen die les volgen is het bamboehuis open voor zelfstudie

  • Op woensdag- en vrijdagochtend kun je komen mediteren van 7:30 tot 8:30 uur. Je bent dan welkom voor een uur stilte meditatie. Ook als je in de lessen nog niet een uur mediteert kun je aanschuiven. Zorg er wel voor dat je er om 7:30 bent. Zodat we allemaal tegelijk beginnen. Aanmelden is niet nodig! Er is een docent aanwezig.
  • Op donderdagochtend is het bamboehuis geopend van 7:30 tot 8:30 uur voor het beoefenen van je yogahoudingen. Heerlijk om de dag mee te beginnen. Heb je thuis de materialen niet, of niet de ruimte, maak dan op deze dag gebruik van het bamboehuis om je houdingen te doen. Er is een docent aanwezig, die geeft geen les, maar vragen kan natuurlijk altijd.

ZELF-STUDIE